Oser prendre la parole
La voix qui tremble, le regard qui fuit, les mots qui se bousculent… Le stress peut faire perdre ses moyens, même lorsqu’on connaît parfaitement son sujet.
Les participants apprennent à maîtriser leur trac, poser leur voix, regarder leur public et s’exprimer avec assurance.
L’objectif : oser prendre la parole sans se laisser paralyser par le stress.